İş Dünyası

İş dünyası, sektörel gelişmeler, yatırım vek iş arama,işçi bulma imkanları ile ilgili son dakika haberleri ve iş dünyasından sıcak gelişmeleri, iş dünyası haber sitemizden güncel olarak izleyebilirsiniz.

Yurtdışı İşçi Alımı İş İlanları

Yurtdışında çalışmak isteyenler için farklı sektörlerde 100 lerce iş ilanında çalışma fırsatı var.
 Yurtdışında çalışmak isteyen sayısız kişi, internet üzerinden yayınlanan iş ilanlarına iş başvurusu yaparak binlerce iş ilanlarından kendilerine uygun olan iş ilanlarına çabucak ulaşabiliyor.

MERDİVEN ÇIKARKEN DİZİNİZ AĞRIYORSA DİKKAT

Sadece sporcular değil artık neredeyse herkesin dizleri ağrıyor. Vücudun en büyük ve en fazla yük taşıyan eklemlerinden biri olan diz, hareketsizliğin ve fazla kiloların bedelini ödüyor. Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Erdem Ertürer hiçbir sebebi yok gibi görünen ve hafif başlayan diz ağrılarının nedenini ve çözümünü anlattı.

Liv Hospital İstanbul Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız ise diz sağlığını korumak için tavsiyelerde bulundu.

 

 

Diz önü ağrısı sık görülüyor

Belirgin bir travma yaşamadığı halde diz ağrısından şikayet eden hastalarda akla gelen ilk teşhis “patella-femoral ağrı sendromu” diğer adıyla diz önü ağrısı oluyor. Bu hastalıkta ana rolü diz kapağı kemiği yani patella oynuyor. Genellikle nedeni bazı kaslardaki dengesizliklerin patella kemiği ile diz eklemini oluşturan diğer kemikler arasında bir uyumsuzluk meydana getirmesidir. Zamanla bu durum eklemin ön kısmındaki kıkırdaklarda ödeme ve hatta zedelenmelere yol açarak artan bir ağrıya neden olur. Hastada oluşan şikayetlerin nedeni sıklıkla spor ya da egzersiz yapmamalarıdır.

 

Gündelik hayatı kısıtlamaya başlar

Bu tür rahatsızlıkların en önemli belirtisi yokuş ve merdivende artan diz ağrısıdır. Zira bu ağrı zamanla normal yürüyüşlerde de görülmeye başlar ve gündelik hayatı kısıtlar duruma gelir. Bu şikayetlerle başvuran hastalarda doğru tanı çok önemlidir. Muayene ile diz ağrısı oluşturabilecek menüsküs zedelenmeleri, bağ yırtıkları ya da kireçlenme olarak bilinen kıkırdak sorunları birbirinden ayrılır. Eklem uyumu değerlendirilir. Gerekirse MR çekilerek özellikle diz içi yapıların durumu ile ilgili detaylı bilgi sahibi olunur.

 

Öncelikle kaslar güçlendirilmeli

Uzmanlara göre patello-femoral ağrı sendromunda öncelikli tedavi şekli fizyoterapi olmalı. Fizyoterapide diz çevresindeki kas yapıları güçlendirilerek dizin doğru bir mekanikte çalışması sağlanır ve böylece aşınma ve ağrı engellenir. Akut ağrıyı geçirmek için veya kıkırdak yapısını güçlendirmek için çeşitli ilaçlar kullanılabilir. Bu önlemlerle ağrının geçmediği durumlarda diz içi enjeksiyonlara da başvurulur. Ancak tedavinin başarılı olması için önce hastanın egzersiz ve spor faaliyetlerini gündelik yaşantısının bir parçası haline getirmesi gerekir.

İsveç'te çalışmak iş imkanları

İsveç’te çalışma izni almak için ne gerekmektedir?

 Avrupanın zengin ülkelerinden olarak bildiğimiz isveç’te çok sayıda pozisyon içinde istihdam edilmek üzere çok sayıda işçinin arandığıda bilinmektedir. İsveç’in başkenti Stockholm olmasına rağmen genellikle istihdam Uppsala, Malmö ve Göteborg gibi kalabalık şehirlerde İsveç iş imkanları nın çok fazla olduğu şehirlerdir.

www.haber.ml

Güncel iş dünyası haber sitemiz www.haber.ml olarak Ekonomi ve finans başta olmak üzere iş dünyası hakkında aklınıza gelebilecek her kategoride haberi, iş sitelerini inceleyerek takip edebilirsiniz.